子どもに「30％の飢えと寒さ」が必要？　医師・帯津良一の意見

　西洋医学だけでなく、さまざまな療法でがんに立ち向かい、人間をまるごととらえるホリスティック医学を提唱する帯津良一（おびつ・りょういち）氏。貝原益軒の『養生訓』を元に自身の“養生訓”を明かす。

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【貝原益軒養生訓】（巻第八の28）
小児をそだつるは、
三分の飢と寒とを存（そん）すべしと、古人いへり。
いふ意（こころ）は、小児はすこし、うやし（飢）、
少（すこし）ひやすべしとなり。小児にかぎらず、
大人も亦（また）かくの如くすべし。

　養生訓ではわずかに3項目だけ、子どもの育て方について説いています。そのうち1項目は「小児の養い方は（益軒の弟子の）香月牛山（かつきぎゅうざん）が書いた『育草（やしないぐさ）』が詳しい。それを参考にするのがいい」（巻第八の30）というものですから、実質的には2項目だけです。

　益軒は養生訓を書く前に『和俗童子訓（わぞくどうじくん）』という教育についての著作を出しています。これは全5巻の体系的なもので、わが国で最初のまとまった教育論だと言われています。ですから、養生訓では子どもの養生について、あまり触れなかったのかもしれません。あえて養生訓で語っているのはこんな内容です。

「小児を育てるには、30％の飢えと寒さを与えるのがよいと、古人はいう。そのこころは、小児はいつも少し飢え、かつ少し寒いほうがよいということである。これは小児だけでなく、大人も同じである。小児に常に旨いものを食べさせ、厚着をさせて温かくしていたのでは、のちに大きな禍（わざわい）を招くことになる」（巻第八の28）

　ここで、わが少年時代が鮮やかに蘇ってきます。太平洋戦争の終戦が小学校4年のときでした。終戦をはさんでの数年間、物資は窮乏をきわめていましたから、米飯にありつけることなどごく稀（まれ）。ジャガイモなどの代用品でなんとか空腹をしのいでいました。衣服なども乏しく、兄や姉のお古とおぼしき、つぎはぎだらけのものを身につけ、まさにそれが一張羅。いつも同じ服で寒さにふるえていました。