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今号のAERA表紙はGLAYの皆さんが登場！特集は「老後マネー『超』戦略」です！

甘酒で“週末腸活”のすすめ　「スムージー・調味料レシピ」管理栄養士が伝授

レシピ

2020/03/28/ 11:30

AERA編集部

腸内環境を整えることで免疫力向上や疲労回復が期待できる腸活。仕事のストレスがなく、排便のリズムが乱れやすい週末が狙い目だ。AERA2020年3月30日号は、管理栄養士の監修のもと…

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