スポーツの秋! 素人ランナーがラクに走る方法は「骨盤」

マラソン

2016/10/16 11:30

 これからランニングを始めたいという人は、何に気をつけたらいいのか? 金氏のアドバイスをもとに、“正しい市民ランナー”への道を模索したい。

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