イライラの原因は9割が蓄積疲労!?　元自衛隊メンタル教官が指南する"怒りのコントロール実践術"

2022/07/04/ 20:00

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社会に大きな混乱や変化をもたらした新型コロナウイルス感染症。そのせいで、うつやメンタル不調に陥った人も少なくないでしょう。

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