日本老年医学会が2014年に提唱した新しい概念「フレイル」。「老衰」と言うと、加齢に伴うもので避けられない印象を与えるが、フレイルは適切な対策で再び元に戻れる（可逆的な）状態とい…

やせすぎに注意！ 「フレイル」に負けない運動以外の方法とは？の続きを読む