5月もゴールデンウィーク明けとなると、日差しも強く、薄手の洋服が着たくなります。健康を保ちつつ、自分にとってベストな体重をキープしている人はどのような生活を送っているのでしょうか…
〈初夏はすぐそこ〉ベスト体重キープの現役女医が実践するモーニングルーティン 40代からのダイエット習慣【前編】の続きを読む
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