痔は、働き盛りから高齢者まで、性別や年代を問わず、誰でもかかる病気だ。痔核（いぼ痔）、裂肛（切れ痔）、痔ろう（あな痔）があって、そのうち痔核がもっとも患者数が多い。しかし、徐々に…

排便は5分以内がベスト！　習慣で変わる“痔”予防法の続きを読む