食前のチョコも有効 医者に聞く「医者いらず」な食べ物と生活習慣

  • ※写真はイメージです (GettyImages)

    ※写真はイメージです (GettyImages)

  • 森勇磨さん

    森勇磨さん

  • (週刊朝日2022年4月29日号より)

    (週刊朝日2022年4月29日号より)

  • 若林利光さん

    若林利光さん

  • 栗原毅さん

    栗原毅さん

  • 梶山静夫さん

    梶山静夫さん

  • 日比野佐和子さん

    日比野佐和子さん

  • 関連記事

    • 緑茶4杯で半減! うつ病リスク下げる三つの食品

      緑茶4杯で半減! うつ病リスク下げる三つの食品

    • 2月は「全国生活習慣病予防月間」!普段の生活を見直してみませんか?

      2月は「全国生活習慣病予防月間」!普段の生活を見直してみませんか?

    • 同じ量を食べても太らない 超シンプルな2つの食事法

      同じ量を食べても太らない 超シンプルな2つの食事法

    記事本文に戻る
※写真はイメージです (GettyImages)
森勇磨さん
(週刊朝日2022年4月29日号より)
若林利光さん
栗原毅さん
梶山静夫さん
日比野佐和子さん
関連記事を見る

あわせて読みたい

  • ボケ防止 1日3食で生野菜はジュースでもOK

    ボケ防止 1日3食で生野菜はジュースでもOK

    週刊朝日

    5/2

    がん予防やダイエットにアンチエイジング⁉ 食前1個のみかんがもたらす、カラダにいいことをご紹介!

    がん予防やダイエットにアンチエイジング⁉ 食前1個のみかんがもたらす、カラダにいいことをご紹介!

    tenki.jp

    2/2

  • 丼もの+ラーメンで大丈夫? 太めなのに栄養不足“隠れ栄養失調”の危険

    丼もの+ラーメンで大丈夫? 太めなのに栄養不足“隠れ栄養失調”の危険

    AERA

    7/30

    食べると踊りだすほどうれしい効能!? 冬をのりきる舞茸パワーとは?

    食べると踊りだすほどうれしい効能!? 冬をのりきる舞茸パワーとは?

    tenki.jp

    1/6

  • スタミナ野菜・ニラ!そのパワーの正体に迫ります

    スタミナ野菜・ニラ!そのパワーの正体に迫ります

    tenki.jp

    6/16

別の視点で考える

特集をすべて見る

この人と一緒に考える

コラムをすべて見る

カテゴリから探す