写真・図版 | コロナ太りを撃退! 家ごもりでも体重を減らす「食事&運動法」〈週刊朝日〉|AERA dot. (アエラドット)

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コロナ太りを撃退! 家ごもりでも体重を減らす「食事&運動法」 2/2

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松田さん推奨の「しこ踏みトレーニング」と「アニマルトレーニング」 (週刊朝日2020年5月22日号より)

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