フジテレビ、京セラ、太陽ホールディングス… アクティビストの次なるターゲットは？
テレビ出演で注目度上昇！ 美しすぎる腹筋の持ち主 AYAとは？
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筋肉質でありながら、ウエストはきゅっと絞まったお腹が理想。体幹を鍛え、ランニングで脂肪を落とすのがシックスパックのコツ
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まずは自分の体で試し、効果を実感したものを薦めるようにしているＡＹＡさん。その美ボディは良メソッドの証
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ポーラの102歳現役美容部員に「食習慣のこだわり」を聞いてみたら、健康長寿を保っているのも納得だったポーラの102歳現役美容部員が考える「化粧品セールス」という仕事 「最近きれいになった」と言われた“原点”
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