90超の老師でさえ抑えきれない怒り わき上がってきたら頭と体と切り離してルーチンワークを 人が怒るのは、自分が正しいと信じているからだ。怒りは何も解決しないばかりか、悟りを妨げる3毒のひとつに数えられるのだという。禅僧・南直哉氏の著書『新版 禅僧が教える 心がラクになる生き方』（アスコム）から一部を抜粋し、「怒り」について考える。 怒り 11/14
〈100歳スペシャル〉現役のポーラ美容部員は102歳！毎日メイクで「白ごはんは150グラムまで」 健康長寿の“納得の理由” ポーラ美容部員メイク100歳堀野智子化粧品販売員102歳、今より元気に美しく朝日新聞出版の本 18時間前
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