【ゲッターズ飯田が教える】「わたし人見知りなんで…」と、大人が絶対に言ってはいけないワケ

「芸能界最強占い師」として知られ、25年間で6万人以上を無償で占い続け、新刊『ゲッターズ飯田の五星三心（ごせいさんしん）占い2023』も話題のゲッターズ飯田さん。人間関係の悩みを聞く機会も多かったといいます。そんなゲッターズ飯田さんによると、人づきあいが苦手で、自信をなくしている人には共通点が多いそう。 今回は、その一部と解決法をご紹介します。（朝日新聞出版刊『ゲッターズ飯田の縁のつかみ方』より一部抜粋・編集）

【写真】ボロボロになるまで…ゲッターズ飯田さんが外した「赤い仮面」

■「人づきあい」が苦手な人の共通点（1）　「あの人、嫌だなあ」とムダに悩む

　占いをしていて受ける相談の代表的なものに、「どうして、あの人のことが嫌いなのか？」というものがあります。

　なぜ嫌いなのか……と、自分の中にある原因を掘り下げたがる人もいますが、客観的に見れば、あなたが「あの人、なんか嫌い」とか、「イヤだなぁ」と勝手に感じて、勝手に悩んでいるだけ、というふうにも見えます。

　以前、恩師にこう教わったことがあります。

「嫌いな人」は、自分だよ、と。

　要するに、「嫌い」という感情には、自分が隠れているんです。

　名付けて、「悪口・愚痴は、自分そのもの理論」です。

　どういうことかというと、あなたが他人に対して「イヤだな」と思うことは、じつは自分が気にしていること。つまり、自分もそうした面を持っているから、強く反応してしまうんです。

　たとえばあなたが、「あの人（あなたが嫌いな人）、私の気持ちを全然考えてくれない！」と愚痴を言ったとします。

　でも、よく考えてみてください。

　その悪口や愚痴は、そのままあなた自身に当てはまりませんか？

　自分のことしか考えていないのは、あなたではないですか？

　歩み寄ろうとしていないのは、あなたの方ではないですか？

　相手に対して「イヤだな」と思うのは、自分の中にもそういうイヤな面があるのに、ちゃんと向き合って直さずに相手にぶつけるから。それが反射して返ってきてしまうのです。嫌いな人の言動に、「自分の中にもある、イヤだなと思う部分」を見ているようで、嫌悪感を抱いてしまうのです。

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ゲッターズ飯田

これまで7万人を超える人を無償で占い続け、20年以上占ってきた実績をもとに「五星三心占い」を編み出し、芸能界最強の占い師としてテレビなど各メディアに数多く登場する。『ゲッターズ飯田の五星三心占い』は、シリーズ累計1000万部を超えている（2023年9月現在）。6年連続100万部を出版し、2021、22年は年間BOOKランキング作家別1位（オリコン調べ）と、2年連続、日本で一番売れている作家。

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