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「むし歯や歯周病には絶対になりたくない」と、頑張って一日に何度も歯みがきを励行している人はいるでしょう。しかし、中には「歯みがきを強くやりすぎて、歯ぐきが下がったようだ」と悩む声を聞きます。こうしたことは本当にあるのでしょうか？ なぜこのようなことが起こるのでしょうか？ もとに戻す方法はあるのでしょうか？ 若林健史歯科医師に聞きました。
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