メルマガ登録
杉山奈津子

杉山奈津子

プロフィール

杉山奈津子（すぎやま・なつこ）　1982年、静岡県生まれ。東京大学薬学部卒業後、うつによりしばらく実家で休養。厚生労働省管轄医療財団勤務を経て、現在、講演・執筆など医療の啓発活動に努める。1児の母。著書に『偏差値29から東大に合格した私の超独学勉強法』『偏差値29でも東大に合格できた！　「捨てる」記憶術』『「うつ」と上手につきあう本　少しずつ、ゆっくりと元気になるヒント』など。ツイッターのアカウントは@suginat
偏差値29で東大に合格したなっちゃんの　ただいま子育て猛勉強中！

杉山奈津子の記事一覧

東大卒ママ「勉強のはずが携帯をいじってしまう」の対処法が明解！　6秒ルールとは？
東大卒ママ「勉強のはずが携帯をいじってしまう」の対処法が明解！　6秒ルールとは？
うつ病を克服し、偏差値29から東大に合格した杉山奈津子さんも、今や小学生の男の子の母。日々子育てに奮闘する中でとり入れている心理テクニックや教育方法をお届けします。杉山さん自身が心理カウンセラーとして学んできた学術的根拠も交えつつ語る『東大ママのラク＆サボでも「できる子」になる育児法』も絶賛発売中です。ぜひご覧ください。
杉山奈津子東京大学東大卒ママ自宅学習
dot. 4/17
東大卒ママが、「論破」するより「最初から負けると決めておく」ほうが得だと考えるわけ
東大卒ママが、「論破」するより「最初から負けると決めておく」ほうが得だと考えるわけ
うつ病を克服し、偏差値29から東大に合格した杉山奈津子さんも、今や小学生の男の子の母。日々子育てに奮闘する中でとり入れている心理テクニックや教育方法をお届けします。杉山さん自身が心理カウンセラーとして学んできた学術的根拠も交えつつ語る『東大ママのラク＆サボでも「できる子」になる育児法』も絶賛発売中です。ぜひご覧ください。
東大卒ママ
dot. 4/3
東大卒ママが考える、成績が伸びなくても子どもに宿題をやらせたほうがいい「本当の理由」とは
東大卒ママが考える、成績が伸びなくても子どもに宿題をやらせたほうがいい「本当の理由」とは
うつ病を克服し、偏差値29から東大に合格した杉山奈津子さんも、今や小学生の男の子の母。日々子育てに奮闘する中でとり入れている心理テクニックや教育方法をお届けします。杉山さん自身が心理カウンセラーとして学んできた学術的根拠も交えつつ語る『東大ママのラク＆サボでも「できる子」になる育児法』も絶賛発売中です。ぜひご覧ください。
東大卒ママ
dot. 3/20
東大卒ママが考える「三日坊主」という言葉がやる気の継続に悪影響なわけ
東大卒ママが考える「三日坊主」という言葉がやる気の継続に悪影響なわけ
うつ病を克服し、偏差値29から東大に合格した杉山奈津子さんも、今や小学生の男の子の母。日々子育てに奮闘する中でとり入れている心理テクニックや教育方法をお届けします。杉山さん自身が心理カウンセラーとして学んできた学術的根拠も交えつつ語る『東大ママのラク＆サボでも「できる子」になる育児法』も絶賛発売中です。ぜひご覧ください。
東大卒ママ
dot. 3/6
「勉強しなさい」は子どもに響くわけがない　東大卒ママが教える行動を促す伝え方
「勉強しなさい」は子どもに響くわけがない　東大卒ママが教える行動を促す伝え方
うつ病を克服し、偏差値29から東大に合格した杉山奈津子さんも、今や小学生の男の子の母。日々子育てに奮闘する中でとり入れている心理テクニックや教育方法をお届けします。杉山さん自身が心理カウンセラーとして学んできた学術的根拠も交えつつ語る『東大ママのラク＆サボでも「できる子」になる育児法』も絶賛発売中です。ぜひご覧ください。
東大卒ママ
dot. 2/20
ゆたぼんの言う「ホンマの友達」について、東大卒ママが感じた違和感
ゆたぼんの言う「ホンマの友達」について、東大卒ママが感じた違和感
うつ病を克服し、偏差値29から東大に合格した杉山奈津子さんも、今や小学生の男の子の母。日々子育てに奮闘する中でとり入れている心理テクニックや教育方法をお届けします。杉山さん自身が心理カウンセラーとして学んできた学術的根拠も交えつつ語る『東大ママのラク＆サボでも「できる子」になる育児法』も絶賛発売中です。ぜひご覧ください。
東大卒ママ
dot. 2/11
「人生に疲れた」とこぼす小学生も　東大卒ママが指摘する「教育虐待」に陥りやすい親の特徴
「人生に疲れた」とこぼす小学生も　東大卒ママが指摘する「教育虐待」に陥りやすい親の特徴
うつ病を克服し、偏差値29から東大に合格した杉山奈津子さんも、今や小学生の男の子の母。日々子育てに奮闘する中でとり入れている心理テクニックや教育方法をお届けします。杉山さん自身が心理カウンセラーとして学んできた学術的根拠も交えつつ語る『東大ママのラク＆サボでも「できる子」になる育児法』も絶賛発売中です。ぜひご覧ください。
東大卒ママ
dot. 2/6
東大卒ママが「子育てに悩んだら『ママ友からの相談』に置き換えて考えて」とアドバイス　その真意は？
東大卒ママが「子育てに悩んだら『ママ友からの相談』に置き換えて考えて」とアドバイス　その真意は？
うつ病を克服し、偏差値29から東大に合格した杉山奈津子さんも、今や小学生の男の子の母。日々子育てに奮闘する中でとり入れている心理テクニックや教育方法をお届けします。杉山さん自身が心理カウンセラーとして学んできた学術的根拠も交えつつ語る『東大ママのラク＆サボでも「できる子」になる育児法』も絶賛発売中です。ぜひご覧ください。
東大卒ママ
dot. 1/16
「新年の抱負」を立てても実現できない…今年こそは！と思う人に東大卒ママがアドバイス
「新年の抱負」を立てても実現できない…今年こそは！と思う人に東大卒ママがアドバイス
うつ病を克服し、偏差値29から東大に合格した杉山奈津子さんも、今や小学生の男の子の母。日々子育てに奮闘する中でとり入れている心理テクニックや教育方法をお届けします。杉山さん自身が心理カウンセラーとして学んできた学術的根拠も交えつつ語る『東大ママのラク＆サボでも「できる子」になる育児法』も絶賛発売中です。ぜひご覧ください。
東大卒ママ
dot. 1/2
テスト前、勉強しているのに「ぜんぜん勉強してない」と言う人の心理を東大卒ママがズバリ
テスト前、勉強しているのに「ぜんぜん勉強してない」と言う人の心理を東大卒ママがズバリ
うつ病を克服し、偏差値29から東大に合格した杉山奈津子さんも、今や小学生の男の子の母。日々子育てに奮闘する中でとり入れている心理テクニックや教育方法をお届けします。杉山さん自身が心理カウンセラーとして学んできた学術的根拠も交えつつ語る『東大ママのラク＆サボでも「できる子」になる育児法』も絶賛発売中です。ぜひご覧ください。
東大卒ママ
dot. 12/19
1 2 3 4 5

特集

特集をすべて見る
あの日を忘れない

あの日を忘れない

どんな人にも「忘れられない１日」がある。それはどんな著名な芸能人でも変わらない。人との出会い、別れ、挫折、後悔、歓喜…AERA dot.だけに語ってくれた珠玉のエピソード。

インタビュー
国際女性デー

国際女性デー

３月８日は国際女性デー。AERA dot. はこの日に合わせて女性を取り巻く現状や課題をレポート。読者とともに「自分らしい生き方、働き方、子育て」について考えます。

国際女性デー
高たんぱくダイエット

高たんぱくダイエット

会食の機会も増え、体重の増加が気になる季節。帳尻を合わせるために、極端なダイエットに走る必要はもうありません。 調理時間10分以内、安くておいしいお鍋なら、かんたんに体重オフ、健康パワーもアップできます。 気になるノウハウに加え、一生使えるAERAオリジナルレシピまでを網羅しました。

高たんぱくダイエット
この人と一緒に考える
コラムをすべて見る
カテゴリから探す
ニュース
〈きょう「報道特集」が放送【池袋暴走事故5年】〉ネットの誹謗中傷、10年前の約2.5倍　池袋暴走事故の遺族も被害に遭い「泣きました」
〈きょう「報道特集」が放送【池袋暴走事故5年】〉ネットの誹謗中傷、10年前の約2.5倍　池袋暴走事故の遺族も被害に遭い「泣きました」
誹謗中傷
AERA 4時間前
教育
闇夜に浮かび上がるあのシルエット「今宵も参上するニャン」【沖昌之】
闇夜に浮かび上がるあのシルエット「今宵も参上するニャン」【沖昌之】
沖昌之
AERA 4時間前
エンタメ
〈ドラマ「花咲舞が黙ってない」きょう放送〉今田美桜「花咲舞」主演に朝ドラヒロイン抜擢　「歌が下手」＆「中学で彼氏いた」完璧すぎない“ゆるさ”も人気
〈ドラマ「花咲舞が黙ってない」きょう放送〉今田美桜「花咲舞」主演に朝ドラヒロイン抜擢　「歌が下手」＆「中学で彼氏いた」完璧すぎない“ゆるさ”も人気
今田美桜
dot. 1時間前
スポーツ
実績ほぼなしも「15億円で契約延長」 SBスチュワートへの“多額投資”は回収できるのか
実績ほぼなしも「15億円で契約延長」 SBスチュワートへの“多額投資”は回収できるのか
プロ野球
dot. 4時間前
ヘルス
女医が考える中絶に関する権利　アリゾナでは160年前の法律が有効になることへの衝撃
女医が考える中絶に関する権利　アリゾナでは160年前の法律が有効になることへの衝撃
dot. 4/17
ビジネス
ビジネスコンペ300戦無敗！ いじめられっ子だった私が「選ばれる人」になった理由
ビジネスコンペ300戦無敗！ いじめられっ子だった私が「選ばれる人」になった理由
朝日新聞出版の本
dot. 4/19