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今号のAERA表紙は村上信五さんが登場！特集は「部活動サバイバル」です！

冬に起こりやすい「冷え」や「胃腸の不調」を、食べ物のチカラで解決しよう

鍋にプラスしたい健胃食材をご紹介　※写真はイメージです
しょうがは冷えにも、胃腸の不調にもおすすめ　※写真はイメージです
監修／南雲久美子先生
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