心理カウンセラーが実践！インテリアを変えて自己肯定感を高める方法とは？

心地いいと感じる部屋は、もちろん人によって違う。中島さんは、心理学に基づいて、4つのタイプに分けて部屋作りのアドバイスをしている。これは、情熱的でエネルギッシュなリーダータイプの人が心地よいと感じる部屋の例

こちらは、穏やかで愛情深いニュートラルタイプの人が心地よいと感じる部屋の例。「どちらかというと受け身の姿勢でなんでも包み込む性格の人は、自分の『好き』を主張しすぎない部屋に安心感を覚えるはずです」（中島さん）