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今号のAERA表紙はPiKiが登場！特集は「家事シェアの最適解」です！

運動習慣ゼロの人におすすめしたい3つの簡単ストレッチ　日常生活でできる効果的なトレーニングを専門家が解説

（写真はイメージ／GettyImages）
モデル／Yasmin (REMIX )
モデル／Yasmin (REMIX )
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