スマホの普及で首と肩の負担が増加(AERA 2019年4月8日号より)
悪い座り方は癖になる(AERA 2019年4月8日号より)
中村格子(なかむら・かくこ)/整形外科医・スポーツドクター、Dr.KAKUKOスポーツクリニック院長。臨床整形外科医として25年以上のキャリア(写真:本人提供)