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「悪い座り方」スマホで増加 実は見た目も精神も悪影響
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スマホの普及で首と肩の負担が増加（ＡＥＲＡ ２０１９年４月８日号より）
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悪い座り方は癖になる（ＡＥＲＡ ２０１９年４月８日号より）
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中村格子（なかむら・かくこ）／整形外科医・スポーツドクター、Ｄｒ．ＫＡＫＵＫＯスポーツクリニック院長。臨床整形外科医として２５年以上のキャリア（写真：本人提供）
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