歩くなら、今の歩幅にプラス5センチ！ 脳を活性する大股歩きの“エビデンス”
朝に頭痛→午後亡くなるケースも 危ない頭痛の特徴は
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日常的に不調を抱える人は多い。市販の鎮痛剤を飲んで、応急処置するケースもあるが、放置していると「危険なサイン」を見逃す場合も（撮影／写真部・加藤夏子、協力／白報会）
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歩くなら、今の歩幅にプラス5センチ！ 脳を活性する大股歩きの“エビデンス”今の70代が「知的レベル」が高く「体が大きい」理由 高齢者医療に携わる精神科医の分析は？記事本文に戻るコンビニはたんぱく質の摂取量を増やすための強い味方！ 動物性も植物性もバランスよく
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