いくつになっても健康でいられることは誰もに共通する願いですが、残念ながら現状、日本人の3人にひとりは"寝たきり予備軍"といえるのだとか。そして「寝たきり」の理由は病気がすべてでは…
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「相撲トレ」は運動が苦手な人にこそ進めたい!?
2017/12/15/ 17:00
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ミッツ・マングローブ
廣津留すみれ
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