「自分」ではなく「仕組み」を変えよう！　ADHD当事者が効果的なタスク管理術を公開

　発達障害のひとつであるADHD（注意欠陥・多動症）。これまで小児期特有の疾患と見られていましたが、現在は大人においても4～5％はその症状があると推定されている...