人はいつ死ぬかわからない

　私は、心臓に病気をもっていることや医師という仕事柄、「人はいつ死ぬかわからない」という気持ちが人一倍強いです。

　だから、嫌な人のことを考える時間は1分でもムダだと思っています。嫌な人のことはいつだって考えないようにしています。

　苦手な人、嫌な人の行動を「あれってどういう意味かな」「あんなことするなんてひどい！」と考えるなんて、時間がもったいないと思いませんか。

　嫌な人のために、あなたの大切な時間を浪費しちゃダメです。

　もちろん、嫌な人のために何かをするのは、もっと嫌ですよね。

　そんなことより、もっと大切なことに時間を使いたい。

　こう考えてみるのもいいかもしれませんね。

　もし明日死ぬとしたら、今日どんなスケジュールを立てるでしょうか?

　これを考えてみると、自分にとって必要のないものがはっきりと見えてくるかもしれません。

一番の仕返しは、あなたが幸せになること

「あの人がどうしても許せない」

「私を不幸にした人に復讐したい」

「元彼への怒りがおさまらない」

　そんなふうに「許せない誰か」にとらわれて苦しんでいる人もいます。

　その人のことは忘れたほうがいいとわかっていても、ずっとその思いにとらわれて、むしろそれを言い訳にしていつまでも幸せにならなかったり。そんな人に伝えたい言葉があります。

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自分が幸せになることで「復讐」する