同棲や結婚へ進む『時期を急がない』ことは大切

　もうひとつ忘れてはいけないのが、『時期を急がない』こと。結婚の時期を明確に設定することは、結婚の現実化を引き寄せるために重要です。しかし、同棲や結婚へと進むにはどうしてもタイミングというものがあります。先に述べたライフラインと記憶の共有ができていたとしても、です。

　たとえば、あなたは今すぐ結婚したいけれど相手はそう思っていないとしましょう。そこで、相手がその気になるのをあなたが待てないのであれば、ほかの人を探したほうがいいかもしれません。

適切なタイミングを見極めるにはコミュニケーションが重要

　適切なタイミングを見極めるには、できるだけコミュニケーションを密にして、相手の気持ちを察知する感受性、すなわち共感力を高める必要があります。相手の表情を読み取ったり（視覚系）、話を聞いて（聴覚系）理解したり（理解系）と、脳の様々な部分を使います。つまり『脳全体を活性化させておく』ということ。睡眠不足にならない、適度な運動をする、鉄分を摂取するなど健康的な生活をして脳細胞を健やかに保つことが大切です。

（構成　生活・文化編集部　端 香里）