昔は飲んでいたけれど、太ったり、おなかが緩くなったりするからちょっと……と敬遠されがちな「牛乳」と、下処理が面倒でクセがあることから、そもそも普段の食卓に上りにくい「レバー」。な…

メタボ&認知症予防にも 牛乳&レバーで「血管力」UP!の続きを読む