“アスリートシェフ”が教える、夏にピッタリの在宅太り解消レシピ

レシピ

2020/06/21 11:30

 長く続いた外出自粛ですっかり運動不足になり、いつの間にか体重増加。そんな生活を変えるには、まずは食事から。人気フレンチのシェフが、夏にピッタリの簡単ヘルシーレシピを教えてくれた。AERA2020年6月22日号の記事を紹介する。

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