中学受験 「魔の月」を乗り越えるためのメンタルアドバイス (2/2) 〈AERA〉|AERA dot. (アエラドット)

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中学受験 「魔の月」を乗り越えるためのメンタルアドバイス

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メンタルを制するものが受験を制す!?(写真:iSTOCK)

メンタルを制するものが受験を制す!?(写真:iSTOCK)

<あと61日>
勉強した内容を忘れていても大丈夫。脳の中にはちゃんと残っています。なんども取り組んで深く残していこう!

 過去問を取り組んでいて親が言いがちなのが、「これ前にやったじゃない!」という言葉。「忘れていても、脳の中にはちゃんとある」という言葉で子どもは救われるもの。大切なのは、「忘れていたことに気づき、再度深くインプットすること」です。

<あと59日>
通学中、時々空を見上げよう。どんなに大変な時も、空の色も雲の形も毎日違うなぁと感じる心は失わないで。

 目の前の状況からふと視線をずらしてみることの大切さ。これは親も同様です。空を見上げながら背筋を伸ばし、ゆっくり深呼吸してみましょう。

*  *  *
 学習、生活、メンタル面でのアドバイスが豊富に掲載された「ラスト100日ダイアリー」。本番までの過ごし方の参考にしてみてください。


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