起床は1時 テレ朝「朝の顔」キャスターの“捨てる”時間術

2016/04/07 07:00

 仕事でもプライベートでも、予定が詰まりすぎていると息がつまることも。思い切って何かを「捨てる」ことで得られるものもある。テレビ朝日の朝の顔、アナウンサーの坪井直樹さん(46)も、捨てることで得られたものがあったという。

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