早起き傾向の昨今 「エクストリーム朝型」実践する人も

2016/04/06 07:00

「朝活」が注目されたりと、近年、朝型生活をする人が増えている。調査でも全体に「早起き傾向」になっていることが分かってきた。なかには「エクストリーム朝型」なるものを実践するツワモノもいる。

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