コレステロール、ストレスには有効 心に効く栄養素

健康

2013/04/18 16:00

 現代社会はストレスのタネだらけ。増えることはあっても、ゼロにするなんて不可能だ。だが少しでも軽減し、メンタルをタフにする方法について調べてみた。

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