伊能忠敬に学べ! 定年後うつにならないための“脳の喜ばせ方”

シニア

2018/05/28 07:00

 人生100年時代を迎え、元気に動ける健康寿命、お金に困らない資産寿命を延ばすことが叫ばれている。定年前後になると、多くの人がより真剣に考えるテーマだろう。どんなことを意識すればよいか。精神科医の保坂隆氏に聞いた。

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