流行りの乳酸菌。乳酸菌を理解して、健康作りに役立てましょう

  • 自分に必要な乳酸菌を継続して食べることがポイント

    自分に必要な乳酸菌を継続して食べることがポイント

  • 乳酸菌は、腸内環境を整える善玉菌

    乳酸菌は、腸内環境を整える善玉菌

  • オリゴ糖は乳酸菌の栄養源。ヨーグルトにかけるとGOOD

    オリゴ糖は乳酸菌の栄養源。ヨーグルトにかけるとGOOD

  • 自分に合ったヨーグルトを選びましょう

    自分に合ったヨーグルトを選びましょう

自分に必要な乳酸菌を継続して食べることがポイント
乳酸菌は、腸内環境を整える善玉菌
オリゴ糖は乳酸菌の栄養源。ヨーグルトにかけるとGOOD
自分に合ったヨーグルトを選びましょう

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