脳梗塞から生還 磯野貴理子を支える「腸からあたたまる食事」とは

  • 磯野貴理子(いその・きりこ)/1964年、三重県生まれ。87年、お笑いグループ「チャイルズ」の一員として、「笑っていいとも!」などバラエティーを中心に活躍。2014年、脳梗塞と診断されるが、まもなく復帰。現在も多数の番組に出演中。たなかれいこ/1952年、神戸生まれ。CMスタイリストを経てNYに遊学。帰国後、ケータリングサービスなどを経て、東京・南青山で「612食ベ物教室」を主宰。自らの経験にもとづき「たべもので美しく健康に」を提案する料理家。(撮影/小原雄輝)
  • ●たなかれいこさんの料理動画を見るにはコチラをクリック
  • 関連記事を見る
記事本文に戻る
あわせて読みたい
  • 速水もこみち“オイルショック”から5年 「再ブレーク」の鍵は平山あやとの夫婦共演か
    速水もこみち“オイルショック”から5年 「再ブレーク」の鍵は平山あやとの夫婦共演か
  • カラフルそうめんで夏バテ知らず お茶漬け/フレンチ/冷や汁風…最強アレンジ9選
    カラフルそうめんで夏バテ知らず お茶漬け/フレンチ/冷や汁風…最強アレンジ9選
    【家つまみ】冷蔵庫の材料で簡単に作れる「黒田流ブルスケッタ」
    黒田民子黒田民子
    【家つまみ】冷蔵庫の材料で簡単に作れる「黒田流ブルスケッタ」
あなたへのおすすめ
国際女性デー

国際女性デー

3月8日は国際女性デー。AERA dot. はこの日に合わせて女性を取り巻く現状や課題をレポート。読者とともに「自分らしい生き方、働き方、子育て」について考えます。

国際女性デー
高たんぱくダイエット

高たんぱくダイエット

会食の機会も増え、体重の増加が気になる季節。帳尻を合わせるために、極端なダイエットに走る必要はもうありません。 調理時間10分以内、安くておいしいお鍋なら、かんたんに体重オフ、健康パワーもアップできます。 気になるノウハウに加え、一生使えるAERAオリジナルレシピまでを網羅しました。

高たんぱくダイエット
カテゴリから探す
ニュース
「国会の爆弾男」西田昌司氏が安倍派幹部を真向批判 「裏金は派閥からの強要」「今すぐ全員で解明すべき」
「国会の爆弾男」西田昌司氏が安倍派幹部を真向批判 「裏金は派閥からの強要」「今すぐ全員で解明すべき」
西田昌司
dot. 2時間前
教育
【下山進=2050年のメディア第21回】能登半島地震 地元紙「北國新聞」のいちばん長い日
【下山進=2050年のメディア第21回】能登半島地震 地元紙「北國新聞」のいちばん長い日
下山進
AERA 1時間前
エンタメ
〈先週に読まれた記事ピックアップ〉仲野太賀「この人は委ねていいと肌感覚でわかった」 松下洸平との共演で感じ合えたもの
〈先週に読まれた記事ピックアップ〉仲野太賀「この人は委ねていいと肌感覚でわかった」 松下洸平との共演で感じ合えたもの
仲野太賀
AERA 4時間前
スポーツ
日本人選手は平凡な成績なのに“高報酬” LIVゴルフの際立つ”タイパ”の良さ
日本人選手は平凡な成績なのに“高報酬” LIVゴルフの際立つ”タイパ”の良さ
ゴルフ
dot. 18時間前
ヘルス
歯を大切にする人は「最高の人生」を手に入れる 80代患者「本当によかった」 歯科医が伝えたいこと
歯を大切にする人は「最高の人生」を手に入れる 80代患者「本当によかった」 歯科医が伝えたいこと
歯科医
dot. 3/18
ビジネス
【新NISAでも注目】日銀マイナス金利解除で狙う銘柄 銀行、空運、製紙…プロが「まだ買える」
【新NISAでも注目】日銀マイナス金利解除で狙う銘柄 銀行、空運、製紙…プロが「まだ買える」
マイナス金利解除
dot. 5時間前