便秘になりやすい秋 押すだけで本当に解消されるの？効果的なツボ3選
慢性便秘は「セルフケア」で治すのが困難！ 処方薬なら副作用のリスクを大きく減らせる
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自分だけで抱えがちな便秘の悩み…医師に相談するのが解決の早道です ※写真はイメージです（写真／Getty Images）
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