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「寝起きにスマホ」は一日の始め方として最悪? 朝の「十五分読書」がなぜ自信につながるのか
【写真】アロハシャツの筆者・近藤康太郎氏
「寝起きにスマホ」は一日の始め方として最悪? 朝の「十五分読書」がなぜ自信につながるのか
「朝の十五分」で自分を承認できるようになる(写真はイメージです/gettyimages)
筆者の近藤康太郎氏
『百冊で耕す <自由に、なる>ための読書術』(CCCメディアハウス)
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