行き詰ったときは、旅に出る　その効果とは？

　年齢を経てますます大切なのは、毎日を機嫌よく過ごす力「ごきげん力」ではないでしょうか。

　人生いいこともあれば、悪いこともある。馬が合う人もいれば、合わない人もいる。でも、どんなときでも「ごきげん力」さえあれば、大丈夫。

　元吉本興業の名物マネージャーで、現在、「笑い」や「元気」などをテーマに年間３００回ものセミナー・講演を行う大谷由里子（５１歳）さんがお送りする「ごきげんに生きるために大切な習慣」。

　大人気イラストレーターの上大岡トメさんのコラボ４コマも同時連載中です！

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　わたしは、行き詰ったら旅に出る。

　友達や夫や家族を誘って旅に出ることもあれば、ふらっとひとりで旅に出ることもある。

　ふだんとまったく違う世界に身を置くだけで、新しい考えが浮かぶこともあれば、悩んでいたことがちっぽけなことに思えることもある。

　美味しいものを食べたり、温泉に浸かったり、町歩きを楽しんだり、博物館に行ったり、ゆっくりしてみたり。

　いろんな楽しみ方をしてみる。

　旅行会社で働く友人の男性に尋ねたことがある。

「どうして、旅行会社に就職したの？」

　彼から返ってきた答え。