出産や加齢などが原因で、尿漏れや頻尿に悩まされる女性は多い。ヨガなども効果的だが、日々のヨガと併せておこなっていきたいのが、生活上の対策だ。
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「尿漏れ」に悩むあなたへ！ トイレを我慢するトレーニングをやるべし
2020/09/01/ 17:00
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