これらの病気は命に関わることはほとんどないが、胸焼けや膨満感、みぞおちの痛みなど多くの不快な症状を引き起こす。症状が強くなると、仕事に集中できない、睡眠が妨げられる、など生活の質（QOL）を低下させる場合もあるので、早めの受診が望ましい。

　医療機関を受診する際には、医師に症状を正確に説明することが大切だ。説明の主なポイントは、（1）いつごろからどんな症状があるのか、（2）症状のある場所はどこか、横隔膜（肋骨の下辺り）の上か下か、（3）症状が出るのはいつか（時間帯、食前か食後か）、（4）食事との兼ね合い（食べると楽なのか苦しいのか）などである。言い忘れがないよう、メモに箇条書きしておくとよい。

「一番いけないのは、ピロリ菌検査も検診も全然受けていないのに、自分は大丈夫、と根拠のない自信を持つことです」（三輪医師）

　たかが胃の不調、されど胃の不調。軽視しすぎず、適切な判断、対処を心がけたい。

（梶葉子）

※週刊朝日 　2021年10月15日号

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