元自衛官のぱやぱやくんが教える、「感情まかせ」で判断しないコツ　「中途半端な状態」に耐えられる力を身につけよう！　元幹部自衛官が教える人間関係のサバイバル術

　人生で重要な決断をする際、やってはいけないのが「感情に流されて決める」ことだと語る、Xフォロワー約30万人の元自衛官ぱやぱやくん。怒りや疲れから「今すぐ白黒つけたい」と焦って判断すると、ほとんどの場合、後悔が待っています。本当に決断すべきなのは「命がかかっているとき」だけ。日常においては「モヤモヤに耐え、慎重に進む」ことが、かえって強さにつながると説きます。そのコツを、著者最新作『社会という「戦場」では意識低い系が生き残る』から抜粋・再編集してお届けします。

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　人生では、決断をすることが重要です。しかし、やってはいけない決断もいくつかあります。特に一番やるべきではない決断とは、「感情」に任せて決めることです。

　たとえば「イライラするから、恋人にガツンと言って別れる」とか「もう我慢できないから、上司に辞表をたたきつける」などの行動は、感情に任せた行動です。

　これらの行動は99％悪手と言えるでしょう。そして、こうした行動を取った場合は、最終的に後悔します。

　ただ先ほども言ったように、人間とは、疲れるほど中途半端な状況に耐えられない生き物です。そして、「白黒はっきりさせたい！」と決断を急いでしまうのです。
 

　私も本当に疲れたときは「Xのアカウントをもう消しちゃおうかな……」と考えてしまうこともあります。

　冷静に考えてみれば、消すメリットは一つもありません。それでも、私だって疲れていると、どうしても白黒つけたくなってしまうのです。

　特に、相手がいる場合は、感情をそのままぶつけないようにしましょう。

　こちらが感情を持っているのと同様に、相手にも感情があります。怒りのエネルギーをぶつければ、それは相手の感情も逆さか撫な でることになり、最終的にはやり場のない怒りで、ロクな結果を生まないでしょう。

　逆に、どんなに疲れていたり、判断力が鈍っていたりしても、本当に決断しなくてはいけないタイミングもあります。

　それはいつかと言えば、「命がかかっているとき」なのです。