スマホで目と首が疲れるのは「持ち方」が原因？　NGな持ち方をトレーナーが解説

スマホのちょっとした持ち方によって、目や首の疲れ方が違うという。多くの現役アスリートも通うトレーニングジム「IPF」代表のカリスマ最強トレーナー・清水忍さんは、「スマホを操作する…