パソコンやスマートフォンなどの画面を長時間見ていると目が疲れるという経験はないだろうか？　この原因とされるのが「ブルーライト」だ。ブルーライトとは、380～495ナノメートルの波…

ブルーライトから身を守れ！ 眼精疲労を軽減させるアイテムの続きを読む