元カレや元夫とうまく復縁する方法とは？　脳ドクターが「引き寄せプロセス」を解説

　元彼・元彼女や、離婚した元夫・元妻と復縁したい時、うまく行くコツはあるのだろうか？　脳内科医で、「脳の学校」の代表や加藤プラチナクリニックの院長も務める加藤俊徳（かとう・としのり）さんは、「お互いの『この一線を超えたら許せない』というボーダーラインを明らかにするのが大切です。お互いの許容できる範囲をうまくすり合わせられるかがポイント」と話す。加藤さんが監修した『脳ドクターが教える 脳とココロの引き寄せルール』（朝日新聞出版）から、復縁したい人へのアドバイスを抜粋して紹介する。

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　復縁を引き寄せるには、まず冷静になること。感情がたかぶっているときは、脳の感情をつかさどる部位の感情系脳番地がいつも以上に大量のエネルギーを消費しており、脳内がエネルギー不足になりがちです。

　脳が疲れているときは判断力も鈍りますので、復縁に適したタイミングではありません。復縁がうまくいくのは、自分の脳にも相手の脳にも余裕があるときです。

「この一線を超えたら許せない」というボーダーラインは

　気持ちが落ち着いたら、付き合っていた間のことを振り返ってみましょう。そして、お互いの「どこがよかったか」「どこが嫌だったか」を明確にしていきます。

　自分から相手に対してだけでなく、相手が自分に対してどうだったのかも思い出し、「ここまでは許せる／この一線を超えたら許せない」というボーダーラインを明らかにします。