恋人を作るのは実は簡単！？　脳ドクターが恋愛を引き寄せる思考・行動をアドバイス

　恋人が欲しいと思っても、恋愛は偶然の出会いや運によるところが大きく、自分の努力でどうにかできるものではないと思う人が多いのではないだろうか。しかし、脳内科医で、「脳の学校」の代表や加藤プラチナクリニックの院長も務める加藤俊徳（かとう・としのり）さんによると、「思考や行動を変えて恋愛を引き寄せることは可能」だそうだ。具体的にどんな思考や行動が恋愛を引き寄せるのだろうか？　加藤さんが監修した『脳ドクターが教える 脳とココロの引き寄せルール』（朝日新聞出版）から、恋人が欲しい人への脳科学的アドバイスを抜粋して紹介する。

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　魚を取るには魚がいそうなところに網を張るのと同じように「恋愛対象になりうる人がいるかもしれない場所」へ体を持っていくことが、出会いを引き寄せる第一歩となります。

　職場からまっすぐ帰宅しないでカフェに寄る、いつもは降りない駅で降りて歩く、ジムに通ってみるなど、運動系脳番地を使って行動範囲を広げる、もしくは活動量を増やすようにしましょう。

　脳の運動系脳番地は、筋肉に「動け」という指令を出す役割を担当しています。運動不足で硬くなった筋肉は、通常程度の指令では動くことができません。普段から体を動かし運動系のトレーニングをすると、脳の運動系番地も鍛えられます。