人との関わり合いのなかで僕が大切にしているのは「執着（しゅうちゃく、と読むよ）しすぎない」ってこと。執着しすぎる、っていうのは、言い換えれば「心の握手」が強すぎるってことだよ。心の握手が強すぎるとどうなると思う？ 友だちが手を離そうとしているときにこっちが強くにぎってしまうと、友だちの手が痛くなってしまう。それでも友だちが無理やり離そうとしたら、こちらの手はもっと痛くなってしまうよね。
お互いに痛くなった手では、もう一度握手するのは難しいかもしれない。でも、ゆるく握っていれば、一度離れてもまた手を握ることができると思うんだ。いま、みーみちゃんは仲間外れにされてとても悲しいと思うんだけど、今は自分の手を痛めないためにも、握手している手をゆるめてしまっていいと思うんだよね。もしかしたら仲間外れは勘違いだったっていうパターンもあるかもしれないし。よしおは以前そういう事が実際にあったよ……（笑）。
小島よしおが「親友に仲間外れにされている」と悩む小3女子に伝えたい「心の握手」とは”
https://dot.asahi.com/articles/-/42542
「急にきつい口調で話してくるようになった友だちに何て言えばいい？」（小学3年生・女子）
