今日の関東地方は気温は各地30度を超え、湿度は60%台と、かなり蒸し暑くなっています。東京都心の不快指数は85と、誰もが不快に感じる蒸し暑さです。こまめに水分補給したり、部屋の中を涼しくするなど、熱中症対策をしてください。

かなり不快な暑さ

今日の関東地方、午後1時半までの最高気温は、各地で30度を超えています。
群馬や埼玉など内陸部を中心に33度前後まで上がり、東京では練馬で33.9度。
関東で最も上がっているのが、群馬県館林で34.4度と猛暑日一歩手前です。
気温が高いだけでなく、湿度も高めで、60%以上の所が多くなっています。
まるで蒸し風呂にいるような不快な暑さです。
部屋の中にいる方も、無理をせず冷房を利用して、熱中症を防いでください。
また、晴れて日射が強く、風も弱い所が多いため、
東京都、神奈川県、千葉県では
光化学スモッグの発生しやすい気象状況となっています。
夕方にかけて、屋外での活動は十分ご注意ください。

このあと雷雨と低体温症にも注意

この蒸し暑さで、大気の状態が非常に不安定になっています。
内陸から雷雲がわいてきていて、あちらこちらで、急にザッと強い雨が降る見込みです。
雨に濡れると、急に体温が下がって、低体温症になる危険がありますので、ご注意ください。
この後の、雷雨の状況は次の日直予報士の記事をご覧ください。