14日、東京の午前6時までの最低気温は25度以上。今年初めての熱帯夜です。昨夜から今朝にかけての東京の気温は25度を下回りませんでした。今年初めての熱帯夜です。
※熱帯夜とは夜間の最低気温が25度以上になることです。
午前6時30分までの最高気温はすでに28度を超えていて、通勤・通学の時間帯からかなりの暑さです。
予想最高気温は34℃と、猛暑日にせまる暑さが続くでしょう。
屋外では激しい運動を避けて水分を積極的にとり、部屋の中でも適度に冷房を使うなど、熱中症に厳重に警戒してください。

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