小島よしおこれってきっと過去を振り返る方法のひとつなのかな、って思うんだ。そのときは痛かったけど、傷がかさぶたになって、傷痕が少し残った場所を「どうだ！」って見せて勲章にしているんだよね。笑い話にするにはスキルも経験も必要かもしれないけど、こんな方法もあるんだよ。
■視野を狭くするとハッピー！？
相談文の最後に「このことを忘れるぐらいハッピーになりたい」って書いてくれたけど、そのとっておきの方法があるよ。よしおも実践することがあるんだけど、「視野を狭くする」ってこと。
今って、SNSが発達して他の人の状況がよく見えるようになったよね。それに、ゆめみちゃんはすごく周りが見えている。「視野を広く持とう」ってよく言われると思うけど、比較対象が多くなって自信をなくしちゃうなら、視野をグーッと狭くしてもいいと思うんだ。
例えば踊っていたとして、いろんな人を見ちゃうと「わたしの踊り変かも……」って思うかもしれないけど、自分だけしか見えていなかったら、踊りが変だとも思わないっていうか。視野を広く持つことは大事だけど、それで周りと比べすぎてしまうなら、視野を狭くしてみてもいいと思うよ！
よしおはゆめみちゃんと違ってよそ見ばっかりしてフラフラしていたから、昔から「もっと地に足をつけなさい」的なことをたくさん言われてきたよ（笑）。話したこととか、言われたことも忘れちゃって注意されることもたくさん。だから、記憶力がよくて慎重なゆめみちゃんは、もっと自信を持っていいと思うよ！
嫌なことをしてきた友だちとは縁を切って忘れるっていう方法もあるけど、まずはその気持ちを割っていけるように、自分で楽しいことが増やせていけたらいいよね。
……って、僕は思うんだけど、君はどう思うかな？
（構成／濱田ももこ）
●小島よしお（こじま・よしお）／1980年、沖縄生まれ千葉育ちのお笑い芸人。早稲田大学教育学部国語国文学科卒業。「そんなの関係ねぇ！」でブレーク。2020年4月からYouTubeチャンネル「小島よしおのおっぱっぴー小学校」で子どもの学習を支援する動画を公開。キッズコーディネーショントレーナーの資格を持ち、子ども向けのイベントを多数開催している。この連載をまとめた『小島よしおのボクといっしょに考えよう』（朝日新聞出版）が発売中！
小島 よしお
