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夏バテにウナギは科学的に逆効果　サラダチキンがピンポイントで効く理由

2021/06/24 11:30

藤井直樹

筆者：藤井直樹

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　梅雨から夏にかけて、何だか体がだるく疲れやすい。実はその疲労は、体ではなく脳の疲労が原因かもしれない。AERA 2021年6月28日号は、脳疲労を取り除く食材や方法を紹介する。

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