子どもに「ありがとう」を言い続けるだけで子育てラクになる? 「自己重要感」が大切な理由

神子育て

2021/04/17 10:00

 親なら誰もが経験する、子育て中のイライラ・怒り。朝なかなか起きてこない、朝の準備が遅い、ご飯をこぼす、宿題をしないでゲームばかりしている……。子どものいい分もわかるものの、つい声を荒げてしまって自己嫌悪……そんなことはありませんか?そこで、話題の新刊『科学的にイライラ怒りを手放す 神子育て』の著者である、作家・講演家の星渉さんに「これを知っているとイライラする回数が減る」という対処法を教えていただきました。今回は子育てにおける「幸せ」を科学します。

あわせて読みたい

  • 「父の日」にもっと感動を演出するコツとは? 神子育て流の「幸せな経験」

    「父の日」にもっと感動を演出するコツとは? 神子育て流の「幸せな経験」

    AERA

    6/20

    親が“ありがとう”を言わない「感謝軽視バイアス」が子育てに影響するのはなぜ?

    親が“ありがとう”を言わない「感謝軽視バイアス」が子育てに影響するのはなぜ?

    AERA

    4/19

  • 休校中でガミガミ親になってない? 改めて見直したい「親のトーク術」

    休校中でガミガミ親になってない? 改めて見直したい「親のトーク術」

    AERA

    3/13

    「イライラ子育て」は科学的に解消できる! その方法とは?

    「イライラ子育て」は科学的に解消できる! その方法とは?

    AERA

    1/10

  • 心配しすぎるママは幸せになれない? ズバリ子育てでやってはいけないこと

    心配しすぎるママは幸せになれない? ズバリ子育てでやってはいけないこと

    AERA

    4/29

別の視点で考える

特集をすべて見る

この人と一緒に考える

コラムをすべて見る

カテゴリから探す