AERA dot.
メルマガ登録

「座りっぱなし」で死亡リスク上昇　回避のカギは「ちょこちょこ動く」

ヘルス

2021/01/31 17:00

山内リカ

筆者：山内リカ

 media logo

　コロナ禍で健康意識が高まった人も多いだろう。だが、間違った習慣を継続したままだと、思わぬリスクや盲点に陥ることになる。生活習慣には注意が必要だ。

続きを読む
ヘルス

あわせて読みたい

  • 日本は職場も家も寒すぎる！　仕事がはかどり命を守る「室温」とは？

    日本は職場も家も寒すぎる！　仕事がはかどり命を守る「室温」とは？

    AERA

    12/23

    寒さが厳しいこの時期、「温度のバリアフリー化」を！

    寒さが厳しいこの時期、「温度のバリアフリー化」を！

    tenki.jp

    2/1

  • 思いがけない事故も！　入浴中の急死を引き起こす、冬のヒートショックにご注意を！

    思いがけない事故も！　入浴中の急死を引き起こす、冬のヒートショックにご注意を！

    tenki.jp

    11/27

    朝は冷える　家の中でも寒暖差が大きい　ヒートショックに注意

    朝は冷える　家の中でも寒暖差が大きい　ヒートショックに注意

    tenki.jp

    11/24

  • 家族で確認！ヒートショックから身を守ろう

    家族で確認！ヒートショックから身を守ろう

    tenki.jp

    12/26

別の視点で考える

特集をすべて見る

この人と一緒に考える

コラムをすべて見る

カテゴリから探す

いま読まれています

  • 日本で上がる「ウクライナは白旗あげたらいい」の声に戦場ジャーナリストが現地から激怒した理由

    日本で上がる「ウクライナは白旗あげたらいい」の声に戦場ジャーナリストが現地から激怒した理由

    ウクライナ
  • ミスを指摘されると不機嫌になる性格に悩む28歳女性　自己分析もできている相談者に鴻上尚史が示した“その先”とは

    ミスを指摘されると不機嫌になる性格に悩む28歳女性　自己分析もできている相談者に鴻上尚史が示した“その先”とは

    人生相談 書籍 読書 鴻上尚史
  • 追い詰められたプーチン　「ウラー」三唱と異例の演説の結びに見る異変

    追い詰められたプーチン　「ウラー」三唱と異例の演説の結びに見る異変

    ウクライナ プーチン大統領 ロシア
  • 戦争宣言なくても「ウクライナ」が消えた　プーチンの誤算と幻想とは

    戦争宣言なくても「ウクライナ」が消えた　プーチンの誤算と幻想とは

    ウクライナ プーチン ロシア
  • 「ゴルバチョフ氏の愚は繰り返さぬ」鈴木宗男氏が語るプーチン大統領の論理

    「ゴルバチョフ氏の愚は繰り返さぬ」鈴木宗男氏が語るプーチン大統領の論理

    ウクライナ
  • 日本で上がる「ウクライナは白旗あげたらいい」の声に戦場ジャーナリストが現地から激怒した理由

    日本で上がる「ウクライナは白旗あげたらいい」の声に戦場ジャーナリストが現地から激怒した理由

    ウクライナ
  • 「ゴルバチョフ氏の愚は繰り返さぬ」鈴木宗男氏が語るプーチン大統領の論理

    「ゴルバチョフ氏の愚は繰り返さぬ」鈴木宗男氏が語るプーチン大統領の論理

    ウクライナ
  • ミスを指摘されると不機嫌になる性格に悩む28歳女性　自己分析もできている相談者に鴻上尚史が示した“その先”とは

    ミスを指摘されると不機嫌になる性格に悩む28歳女性　自己分析もできている相談者に鴻上尚史が示した“その先”とは

    人生相談 書籍 読書 鴻上尚史
  • 佳子さまの装いは「満点以上」とマナー解説者が絶賛　耳を出したハーフアップにした理由とは

    佳子さまの装いは「満点以上」とマナー解説者が絶賛　耳を出したハーフアップにした理由とは

    佳子さま 皇室 秋篠宮家
  • 眞栄田郷敦「ダンスは苦手。歌もうまくない」でも、「めっちゃ頑張る」心構え

    眞栄田郷敦「ダンスは苦手。歌もうまくない」でも、「めっちゃ頑張る」心構え

  • 「堅あげポテト」や「ピザポテト」を開発したカルビーの“神”が「かなわない」ともらした“国民的おやつ”とは

    「堅あげポテト」や「ピザポテト」を開発したカルビーの“神”が「かなわない」ともらした“国民的おやつ”とは

  • 佳子さまの装いは「満点以上」とマナー解説者が絶賛　耳を出したハーフアップにした理由とは

    佳子さまの装いは「満点以上」とマナー解説者が絶賛　耳を出したハーフアップにした理由とは

    佳子さま 皇室 秋篠宮家
  • 「いま勢いのある大学」1位は？ 日大は不祥事の影響で増加率40位に

    「いま勢いのある大学」1位は？ 日大は不祥事の影響で増加率40位に

    大学入試
  • ある日突然「インド」に放り込まれた「女子高生」が思い知らされた“日本の現実”　

    ある日突然「インド」に放り込まれた「女子高生」が思い知らされた“日本の現実”　

    JK インド 書籍 熊谷はるか
  • 「フルリモート求人」の落とし穴　「チャットで公開処刑」された38歳男性の場合

    「フルリモート求人」の落とし穴　「チャットで公開処刑」された38歳男性の場合

    テレワーク フルリモート求人 転職
人気記事をすべて見る

トレンド

メルマガの登録はこちら

独自の視点の最新ニュースをお届け！

登録

AERA dot.をフォロー

話題のニュースで
世の中を一緒に考えていきませんか？

オリジナルサイト

手術数でわかるいい病院 がん、心臓病、脳の病気、首・腰の病気など20治療法の手術数ランキングを全国＆地方別で紹介

AERA dot. からのお知らせ